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Fichas de asignaturas 2016-17


NUEVAS TENDENCIAS DEL FITNESS Y EL WELLNESS

Asignaturas
 

  Código Nombre    
Asignatura 41120037 NUEVAS TENDENCIAS DEL FITNESS Y EL WELLNESS Créditos Teóricos 4
Título 41120 GRADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEL DEPORTE Créditos Prácticos 2
Curso   4 Tipo Optativa
Créd. ECTS   6.00    
Departamento C132 DIDACTICA DE LA EDUCACION FISICA, PLASTICA Y MUSICAL    

 

Si desea visionar el/los fichero/s referente/s al cronograma sobre el número de horas de los estudiantes pulse sobre su nombre:

 

Requisitos previos

- El alumno/a con nacionalidad distinta a la española debe poseer el B1 en
español.
- Carácter presencial de la asignatura. Tanto a las clases teóricas como
prácticas.
- Código ético: las conductas de "plagio" en las actividades teóricas y prácticas
son éticamente reprobables. Asimismo las conductas irrespetuosas hacia los
miembros de la comunidad universitaria están fuera del código ético de esta
asignatura.

 

Recomendaciones

Asistencia y participación en clase.
Consultar bibliografía.
Consultar información en el campus virtual.

 

Profesorado

Nombre Apellido 1 Apellido 2 C.C.E. Coordinador  
JOSÉ CASTRO PIÑERO TITULAR DE UNIVERSIDAD N
Miguel Ángel Rosety Rodriguez Profesor Ayudante Doctor S

 

Competencias

Se relacionan aquí las competencias de la materia/módulo o título al que pertenece la asignatura, entre las que el profesorado podrá indicar las relacionadas con la asignatura.

Identificador Competencia Tipo
CBB5 Conocer y comprender los efectos de la práctica del ejercicio físico sobre la estructura y función del cuerpo humano. GENERAL
CBB6 Conocer y comprender los efectos de la práctica del ejercicio físico sobre los aspectos psicológicos y sociales del ser humano GENERAL
CES2 Capacidad para identificar los riesgos que se derivan para la salud en el desarrollo de las actividades físicas- deportivas ESPECÍFICA
SES3 Revisar y analizar las bases teóricas de la prescripción de ejercicio físico para la salud y su adecuación en sus diferentes programas en función de la población a tratar. ESPECÍFICA OPTATIVA
SES4 Conocer las bases para una correcta prescripción de programas de actividades físicodeportivas orientados a la salud en diferentes poblaciones y saber realizar adaptaciones específicas ESPECÍFICA OPTATIVA

 

Resultados Aprendizaje

Identificador Resultado
R3 El alumno es capaz de identificar los fundamentos básicos de las nuevas tendencias del fitness y el wellness, para impartir clases adaptadas a la edad, nivel y características del grupo o el individuo.
R4 El alumno es capaz de realizar trabajos de profundización y síntesis a partir de búsqueda en las fuentes bibliográficas fundamentales relacionadas con las actividades físicas de fitness y wellness.
R1 El alumno es capaz de reconocer el papel de las nuevas tendencias en fitness y wellnes en la creación de hábitos de vida saludables.
R2 El alumno es capaz de reconocer los distintos tipos de actividades físicas de fitness y wellness, saber cuáles son sus características y valorar sus posibilidades de aplicación en función del contexto, las características del practicante, y los objetivos a lograr.

 

Actividades formativas

Actividad Detalle Horas Grupo Competencias a desarrollar
01. Teoría
- Presentación, exposición, análisis
de los temas o problemas para tratar
los fundamentos, conceptos y
procedimientos relevantes de cada
temática, con participación del
alumnado.
32 CBB5 SES3 SES4
02. Prácticas, seminarios y problemas
- Desarrollo de sesiones prácticas donde se
pondrán en escena los temas tratados y
desarrollados en la parte teórica, incidiendo en
las conexiones existentes entre ambas.
12 CBB5 CBB6 CES2
06. Prácticas de salida de campo
4
10. Actividades formativas no presenciales
-Plataforma virtual.
-Ampliación y estudio del temario con la
bibliografía recomendada
-Trabajo en grupos reducidos e individual
-Actividades formativas externas complementarias
de la asignatura
87 Reducido CBB5 CES2 SES4
11. Actividades formativas de tutorías
Reuniones tutor/alumnos para, de forma
personalizada o en grupos reducidos, aconsejar o
resolver dudas sobre la asignatura y el proceso
de aprendizaje.
Corrección de trabajos.
10 Reducido SES3 SES4
12. Actividades de evaluación
- Control de conocimientos
- Examen de la materia
- Entrega de trabajos
5 CBB5 CBB6 SES3 SES4

 

Evaluación

Criterios Generales de Evaluación

1.1 Tipo de evaluación: continua.
Evaluación de los contenidos teóricos y practicos relativos a la asignatura donde
se refleje la adecuación, claridad, coherencia y precisión de las respuestas.

- Nivel y calidad de la participación e intervención grupal e individual.
- Nivel de búsqueda, profundización y desarrollo de los trabajos propuestos.

1.2 Asistencia:
Dado el carácter presencial de la asignatura, recogido en la memoria del Grado de
Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, se considera la asistencia a clase
imprescindible dado que ni el aprendizaje consolidado ni su comprobación son
posibles sin ella.

Las faltas, justificadas o no, más allá del 20% (20% de las sesiones teóricas y
20% de las sesiones prácticas) establecido o la carencia de trabajos solicitados
impedirán la superación de la asignatura y la presentación al examen en la
primera convocatoria oficial de la asignatura.

El/la alumno/a que no haya cumplido con el porcentaje de asistencia y/o
suspendido la evaluación en su primera convocatoria podrá presentarse a la
oficial del siguiente semestre y siguientes en un examen global de la asignatura
consistente en una o más actividades de evaluación. Así las asignaturas del
primer semestre podrán realizarla a partir de Junio y las del segundo a partir de
septiembre. En ningún caso esta evaluación global podrá suponer
penalización/reducción en la nota obtenida.
(Art. 2 del Reglamento que regula el régimen de evaluación de los alumnos de la
Universidad de Cádiz aprobado en Consejo de Gobierno, 21 de junio de 2016, BOUCA
212)

1.3 Alumno repetidor:
En el caso de que el alumno repetidor desee acogerse al régimen de evaluación
continúa deberá solicitar un informe al profesor que impartió la asignatura
suspendida (en caso de ser diferente) donde se indicarán los apartados superados
(asistencia, trabajos, exámenes u otras actividades incluidas en el apartado
sistemas de evaluación de la ficha de la asignatura).
En el caso de que algunos de esos apartados este suspenso deberá acogerse a los
siguientes criterios:
a) Asistencia: estarán exentos de asistir a clase si el profesor que
impartió la asignatura durante el anterior curso académico informa que ha
asistido regularmente a clase y no ha superado el porcentaje máximo de
inasistencias a las sesiones teóricas y/o prácticas. Dicho de otra forma. "podrán
quedar eximidos, total o parcialmente, de la realización de las actividades
presenciales de una asignatura los alumnos que se encuentren repitiendo dicha
asignatura (segunda matrícula o sucesivas) o que hubieran cursado otra análoga
perteneciente a planes de estudios en extinción, habiendo demostrado en su día la
suficiencia en dicha parte de la asignatura; en el supuesto de que el alumno opte
por realizar de nuevo las prácticas se entenderá que renuncia a la suficiencia
que se le otorgaba, y por tanto estará obligado a los mismos requisitos de
asistencia y examen que los alumnos de nuevo acceso"
b) Trabajos pendientes: el alumno deberá ponerse en contacto con el profesor que
imparta la asignatura durante ese curso académico para aportar los
trabajos correspondientes al año en curso.
c) Exámen: se examinará junto con sus compañeros en la convocatoria que
estime oportuna en base al programa aprobado para la asignatura durante ese curso
académico.
Al alumno repetidor se le respetaran los apartados a), b) y c) únicamente durante
un año académico, a excepción de las prácticas que se mantendrán.

El alumno repetidor, aún habiendo cursado durante el primer año la opción de
evaluación continúa, puede optar durante el año o años en los que esté repitiendo
la asignatura y a partir de la segunda convocatoria oficial del año en curso, por
la realización de un examen global de la asignatura consistente en una o más
actividades de evaluación.


 

Procedimiento de Evaluación

Tarea/Actividades Medios, Técnicas e Instrumentos Evaluador/es Competencias a evaluar
Elaboración de trabajos grupales sobre contenidos referentes a la asignatura. Desarrollo y profundización en el tema, estructura, claridad de conceptos, bibliografía, webgrafia y bases de datos consultados.
  • Profesor/a
  • Evaluación entre iguales
CBB5 SES3 SES4
Examen escrito de los contenidos teóricos impartidos Examen escrito
  • Profesor/a
CBB5 CBB6 CES2
Información del alumnado Realización y entrega de actividades durante el desarrollo de la asignatura.
  • Profesor/a
  • Autoevaluación
  • Co-Evaluación
Participación activa e implicación en las actividades de la asignatura por parte del alumno. Observación y anotación directa por parte del profesor.
  • Profesor/a
CBB5 CES2 SES3
Trabajo individual Desarrollo y razonamiento de diferentes actividades planteadas durante el curso.
  • Profesor/a
CBB5 CES2

 

Procedimiento de calificación

1-Trabajo grupal: 20%.
2-Trabajo individual: 20%.
3-Examen escrito: 50%.
4-Información del alumnado y aportaciones: 5%
5-Observación Directa: 5%

Es necesario tener superados (al menos 50%) de los apartados 1,2 y 3 para poder
aplicar la nota media de la asignatura. Así como cumplir con los requisitos
recogidos en los criterios generales de evaluación para aquellos que quieran
optar por el régimen de evaluación continua.Se tendrá en cuenta las faltas de
ortografía en la valoración de los diferentes apartados.

El coordinador podrá proponer la elaboración de trabajos voluntarios sin
perjuicio del 100% de la calificación obligatoria.

 

Descripcion de los Contenidos

Contenido Competencias relacionadas Resultados de aprendizaje relacionados
            1.- Marco conceptual y tendencias en el fitness y el wellness.

        
CBB5 SES3 R1 R2
            2. Actividades de fitness y wellness.

        
CBB5 CBB6 CES2 SES4 R3 R4
            3. Nuevas tendencias del fitness y wellness.

        
CBB6 SES3 SES4 R4 R1
            4. Materiales en el ámbito del fitness y el wellness.
        
CES2 SES3 SES4 R3 R1 R2

 

Bibliografía

Bibliografía Básica

Por la propia naturaleza de la asignatura, nuevas tendencias en fitness, se utilizará bibliografía muy reciente, lo último que haya publicado en cada uno de los temas tratados.


Una de las fuentes bibliográficas por excelencia para la asignatura es la revista del ACSM centrada en fitness:


ACSM's Health & Fitness Journal: http://journals.lww.com/acsm-healthfitness/pages/default.aspx


Así como otras fuentes científicas relevantes:

Información relacionada con el fitness publicada en revistas científicas indexadas en el JCR. Buscar en: Web of knowledge (Acceder desde la UGR, local o remotamente):

http://www.accesowok.fecyt.es/ o www.pubmed.com

American College of Sports Medicine: www.acsm.org
National Institutes of Health: http://health.nih.gov/

Academy of Nutrition and Dietetics (anteriormente American Dietetic Association): http://www.eatright.org/

American Heart Association: http://www.heart.org/HEARTORG/

American Medical Association: http://www.ama-assn.org/ama


LIBROS DE REFERENCIA

Earle, Roger W. Baechle, Thomas R. (2008) Manual NSCA. Fundamentos del Entrenamiento Personal. Paidotribo.

American College of Sports Medicine. (2011). ACSM's Complete Guide to Fitness & Health. Champaing,IL: Human Kinetics.


Bouchard C, Blair SN, Haskell WL. (2006). Physical activity and health. Champaing, IL: Human Kinetics.


Otros libros interesantes en Fitness & Salud, ver: http://www.humankinetics.com/fitness-and-health

 

Bibliografía Específica

Por la propia naturaleza de la asignatura, Nuevas Tendencias del Fitness y el Wellness, se utilizará bibliografía muy reciente, lo último que haya publicado en cada uno de los temas tratados.


Una de las fuentes bibliográficas por excelencia para la asignatura es la revista del ACSM centrada en fitness:


ACSM's Health & Fitness Journal: http://journals.lww.com/acsm-healthfitness/pages/default.aspx


Así como otras fuentes científicas relevantes:

Información relacionada con el fitness publicada en revistas científicas indexadas en el JCR. Buscar en: Web of knowledge (Acceder desde la UGR, local o remotamente):

http://www.accesowok.fecyt.es/ o www.pubmed.com

American College of Sports Medicine: www.acsm.org
National Institutes of Health: http://health.nih.gov/

Academy of Nutrition and Dietetics (anteriormente American Dietetic Association): http://www.eatright.org/

American Heart Association: http://www.heart.org/HEARTORG/

American Medical Association: http://www.ama-assn.org/ama

 

Bibliografía Ampliación

Fuentes divulgativas


Fitness Magazine: www.fitnessmagazine.com/


About.com: http://www.about.com/health


ExRx.Net: http://www.exrx.net/


FitWatch: http://www.fitwatch.com/


Calori count: http://caloriecount.about.com/


Health & Fitness Sports Magazine: http://www.healthandfitnessmag.com/


Fitness videos: http://www.collagevideo.com/ y http://www.videofitness.com/


Revista SportLife: http://www.sportlife.es/


Algunas de las grandes Cadenas Internacionales de Centros Fitness


http://www.goldsgym.com/ (Interesante: ver Cardio Cinema: http://www.goldsgym.com/cardiocinema/ )


http://www.fitnessfirst.com/


http://www.24hourfitness.com/


Algunas de las grandes cadenas/centros fitness en España:


http://www.wefitnessclub.es/


http://www.virginactive.es/


http://www.go-fit.es/


http://www.o2centrowellness.com/


http://ionfit.es/

 

El presente documento es propiedad de la Universidad de Cádiz y forma parte de su Sistema de Gestión de Calidad Docente. En aplicación de la Ley 3/2007, de 22 de marzo, para la igualdad efectiva de mujeres y hombres, así como la Ley 12/2007, de 26 de noviembre, para la promoción de la igualdad de género en Andalucía, toda alusión a personas o colectivos incluida en este documento estará haciendo referencia al género gramatical neutro, incluyendo por lo tanto la posibilidad de referirse tanto a mujeres como a hombres.