Profesorado

Jesús Mora Vicente

Situación

Prerrequisitos

Al ser una materia en la que se van a estudiar las bases biológicas del
ejercicio necesita de unos conocimientos básicos de fisiología y bioquímica.

Contexto dentro de la titulación

Es una materia con una gran afinidad con otras asignaturas  del área como son:
Teoría y Práctica del Acondicionamiento Físico, Educación Física para la Salud
y Aprendizaje y Desarrollo Motor.

Recomendaciones

Se recomienda a los alumnos que no hayan estudiado bachiller de ciencias la
asistencia periódica a clase y la lectura y revisión de textos que se
relacionan en la bibliografía y que se aconsejarán durante las clases.

Competencias

Competencias transversales/genéricas

-Conocer características de la organización educativa que atienden al alumnado
de esas edades imbricando en ellas el hecho físico-deportivo-Poseer unos
conocimiento básicos sobre nuevas tecnologías de la información y la
comunicación y su aplicación a un  contexto formativo actualizado a fin de
conocer los avances en el mundo de la Educación Física y el Deporte.-
Conocimientos suficientes para desarrollar y aplicar el currículo propio del
área de Educación Física.-Conocer hábitos de higiene, de alimentación,
posturales y de ejercicio físico que incidan positivamente sobre la Salud y la
Calidad de Vida.

Competencias específicas

• Cognitivas(Saber):

  -Fundamentar las bases biomecánicas que rigen el movimiento humano
  -Adquirir los conocimientos anatómicos y fisiológicos básicos para
  una aplicación correcta de la ejercitación.
  -Conocer las adaptaciones y beneficios, modificaciones y riesgos que
  implica la actividad física y el deporte escolar en edades tempranas.

• Procedimentales/Instrumentales(Saber hacer):

  -Evaluar los parámetros de la condición física de las edades de
  crecimiento y desarrollo y su correlación adecuada con la práctica
  del ejercicio físico.
  -Diseñar programas de salud basados en el ejercicio como terapéutica.
  -Detectar malformaciones y patologías a través de la actividad
  física desarrollada en el edad escolar.

• Actitudinales:

  -Valorar la importancia que para la sociedad tiene, la información
  necesaria sobre los beneficios para la salud de la actividad física
  y el deporte practicados de forma sistemática y regular.
  -Adoptar hábitos saludables de trabajo fijo, higiene corporal, de
  actitud postural alimentación y recuperación en relación con la
  práctica deportiva.
  -Prevenir accidentes y garantizar la seguridad como factor de salud
  en las sesiones de Educación Física y Deportes, practicados en edad
  escolar.

Objetivos

- Conocer la importancia del estudio de la Fisiología del Ejercicio y de la
Anatomía funcional del Aparato locomotor para su aplicación en la actividad
física.
- Conocer los términos de Homeostásis y Adaptación como procesos necesarios
para una mejor aplicación de lo sistemas de entrenamiento.
-Conocer la organización general del sistema nervioso y su importancia y
participación en la actividad física
-Describir la organización general del sistema de integración neuromuscular.
-Describir la estructura y propiedades del músculo esquelético
-Conocer y definir los planos del cuerpo y los ejes donde se producen los
movimientos.
-Definir los movimientos que son posibles en las articulaciones, así como sus
amplitudes y limitaciones.
-Conocer los grupos musculares que activan las diferentes articulaciones.

-Conocer los nutrientes que son utilizados como combustible       durante el
ejercicio.
-Describir las fuentes de la energía muscular involucradas en la producción de
ATP durante el ejercicio.
-Describir el esquema general de regulación de las vías energéticas durante el
ejercicio.
-Describir la relación  entre el consumo de oxígeno y la producción de energía.
-Describir la participación de las hormonas en el metabolismo.
-Conocer el concepto de gasto cardiaco.
-Describir la regulación del gasto cardiaco durante el ejercicio
-Enumerar las adaptaciones de la mecánica ventilatoria del ejercicio.
-Describir los factores que regulan la difusión de oxígeno y CO2 durante el
ejercicio.
-Enumerar los factores respiratorios que pueden limitar el ejercicio.
-Describir las adaptaciones cardiorrespiratorias que se pueden producir como
consecuencia del entrenamiento
-Conocer los procesos de crecimiento y maduración y su relación con la
práctica del ejercicio físico.
-Describir las características especiales metabólicas y cardiopulmonares en la
infancia.
-Enumerar las normas generales para la propuesta de ejercicios en edades
tempranas.
-Conocer y ser capaz de aplicar distintos test  con objeto de valorar las
capacidades físicas
-Conocer los métodos para valorar la Composición Corporal

Programa

Bloque temático 1. FISIOLOGIA Y ANATOMÍA. CONCEPTOS
Tema 1. La fisiología del ejercicio




Bloque temático 2. FUNDAMENTOS DE CINESIOLOGÍA DEL MOVIMIENTO. ELEMENTOS DE
SOSTEN Y MOVIMIENTO

Tema 2.Bases neuromusculares del movimiento humano
Tema 3. Control muscular del movimiento
Tema 4. Estructura mecánica del aparato locomotor
Tema 5. Análisis segmentario de los movimientos de la extremidad
inferior : La cintura pelviana
Tema 6. Análisis segmentario de los movimientos de la extremidad
inferior : Rodilla, tobillo y pié.
Tema 7. Análisis segmentario de los movimientos de la extremidad
superior : La cintura escapular.
Tema 8. Análisis segmentario de los movimientos de la extremidad
superior : Codo, muñeca y mano.
Tema 9. Análisis segmentario de los movimientos del tronco.

Bloque temático 3. BIOENERGÉTICA

Tema 10. Energía para el movimiento
Tema 11. Regulación hormonal del ejercicio.
Tema 12. Adaptaciones metabólicas al entrenamiento

Bloque temático 4. RESPUESTAS Y ADAPTACIONES CARDIOCIRCULATORIAS  Y DEL
INTERCAMBIO GASEOSO AL EJERCICIO.


Tema 13. Control cardiovascular durante el ejercicio
Tema 14. Regulación respiratoria durante el ejercicio
Tema 15. Adaptaciones cardiovasculares al entrenamiento
Tema 16. Adaptaciones respiratorias al entrenamiento

Bloque temático 5. EL NIÑO Y EL EJERCICIO FÍSICO.

Tema 17. Crecimiento, maduración y desarrollo.
Tema 18. Características fisiológicas del niño.


Bloque temático 6. VALORACIÓN DE LA CAPACIDAD FUNCIONAL

Tema 19. Los tests de Campo
Tema 20. Valoración de la Composición Corporal

Metodología

Los alumnos,previo a la exposición de cada tema,recibiran la documentacción
correspondiente así como sugerencias de los medios que deberían consultar.La
clase será participativa y a la finalización de cada bloque temático se
plantearan cuestiones sobre estos que se discutiran y revisarán por parte de
los alumnos.

Distribución de horas de trabajo del alumno/a

Nº de Horas (indicar total): 150

• Clases Teóricas: 28  
• Clases Prácticas: 14  
• Exposiciones y Seminarios:  
• Tutorías Especializadas (presenciales o virtuales):
  • Colectivas: 3  
  • Individules: 5  
• Realización de Actividades Académicas Dirigidas:
  • Con presencia del profesorado: 5  
  • Sin presencia del profesorado: 5  
• Otro Trabajo Personal Autónomo:
  • Horas de estudio: 70  
  • Preparación de Trabajo Personal: 10  
  • ...
     
• Realización de Exámenes:
  • Examen escrito: 10  
  • Exámenes orales (control del Trabajo Personal):  

Técnicas Docentes

Criterios y Sistemas de Evaluación

Se realizará un examen  en las fechas que señale la Secretaría General de
la Facultad. A lo largo del periodo docente se  realizarán dos exámenes
parciales que supondrán el 80%.Se tendrá en cuenta en la evaluación final la
asistencia y participación en las clases.La asistencia y participación en
clases podrá suponer hasta un 20% de la nota final.
Los repetidores de la asignatura se les tendrá en cuenta los exámenes parciales
que serán dos a lo largo del cuatrimestre que supondrán el 100%.En el caso de
no superar estos parciales podrán presentarse al examen final.

Recursos Bibliográficos

- Calais Germain,B.(1991).Anatomía para el movimiento. Impresion Dumas, Saint
Etienne.
- Kapandji, I. A.(1970). Cuadernos de Fisiología Articular. 1,2 y 3. Toray-
Masson.
- Mora, J . (1986). Mecánica muscular y Articular. Diputación Provincial de
Cádiz
- McArdle,W. (1986). Fisiología del Ejercicio. Alianza Deporte.Madrid.
- Thibodeau,G. (1998).Estructura y Función del Cuerpo Humano. Harcourt. Madrid
- Wilmore , J ; Costill, D. (2001) Fisiología del esfuerzo y del deporte.
Paidotribo. Barcelona