Usted está aquí: Inicio web asignaturas

SISTEMATICA DEL EJERCICIO

Asignatura
 
Profesores
 
Situación
 
Competencias
 
Objetivos
 
Programa
 
Actividades
 
Metodología
 
Distribucion
 
Técnicas Docentes
 
Evaluación
 
Recursos Bibliográficos
  Código Nombre    
Asignatura 1114032 SISTEMATICA DEL EJERCICIO Créditos Teóricos 2.5
Descriptor   EXERCISE SYSTEMATICS Créditos Prácticos 2
Titulación 1114 MAESTRO EN EDUCACIÓN FÍSICA Tipo Optativa
Departamento C132 DIDACTICA DE LA EDUCACION FISICA, PLASTICA Y MUSICAL    
Curso      
Créditos ECTS 4      

Para el curso Créditos superados frente a presentados Créditos superados frente a matriculados
2007-08 100.0% 33.3%

 

ASIGNATURA OFERTADA SIN DOCENCIA

 

Profesores

D. Jorge del Rosario Fernández Santos
Ana Carbonell Baeza

Situación

Prerrequisitos

ninguno

Contexto dentro de la titulación

optativa

Recomendaciones

ninguna

Competencias

Competencias transversales/genéricas

1.1.) Conocimientos básicos y específicos sobre las distintas
disciplinas que han de impartir en el ejercicio de su labor
profesional.
(1.2.) Conocimientos psicológicos, pedagógicos, epistemológicos y
sociales que le permitan el adecuado desarrollo de su profesión.
(2.1.) Capacidad de aplicar los conocimientos a la práctica de
aula a través de una correcta selección y aplicación de recursos y
estrategias  metodológicas.
(2.8.) Investigar sobre la propia práctica, introduciendo
propuestas de innovación encaminadas a la mejora y generando ideas
nuevas.
(2.9.) Capacidad para armonizar e integrar la teoría y la práctica
educativa.
(3.8.) Potenciar una actitud positiva ante la formación
continuada,  entendiendo que el hecho educativo es una tarea inacabada
y mejorable.

Competencias específicas

  • Cognitivas(Saber):

    •  a.  Poseer conocimientos suficientes para desarrollar y
    aplicar el currículum propio del área de Educación Física.
    •  b.  Conocer  los fundamentos anatómico-fisiológicos
    necesarios para la Educación Físico-Deportiva.
    •  c.  Aportar amplios conocimientos de la planificación,
    del desarrollo, promoción, gestión y evaluación de la
    actividad físico-deportiva y sus implicaciones (educativas,
    fisiológicas,morfofuncionales...).
    
  • Procedimentales/Instrumentales(Saber hacer):

    •  a.  Emplear recursos diversificados que contribuyan a
    mejorar la experimentación y el aprendizaje del alumnado de
    educación primaria, especialmente en relación con la actividad física
    y el deporte.
    •  b.  Ser capaces de interrelacionar la teoría y la
    práctica empleando los recursos adecuados para llevar a cabo una
    educación de calidad.
    •  c.  Saber actuar en equipos interdisciplinares aportando
    información especializada.
    
  • Actitudinales:

    •  a.  Mantener una actitud reflexiva y autocrítica acerca
    de la propia práctica.
    •  b.  Mostrar inquietud por un trabajo de calidad estando
    comprometido con su formación permanente.
    •  c.  Mantener un compromiso de trabajo colaborativo
    estableciendo relaciones interpersonales con los miembros del equipo
    docente.
    

Objetivos

Ø  Adquirir los conceptos de sistemática, ejercicio, movimiento,
actividad física y sistemática de los ejercicios.
Ø  Conocer de manera muy escueta cual ha sido la evolución de los
ejercicios físicos desde una perspectiva histórica hasta llegar a las
más importantes líneas de trabajo actuales.
Ø  Identificar y relacionar los antecedentes y las proyecciones de los
grandes movimientos gimnásticos y su aplicación práctica
Ø  Adquirir las nociones prácticas necesarias para poder elaborar un
programa básico de ejercicios; de flexibilidad, de fuerza y de
coordinación.
Ø  Diferenciar las distintas características de los ejercicios físicos;
anatómicas, estructurales, mecánicas y funcionales.
Ø  Comprender cuáles son los criterios tradicionales y actuales de
clasificación de los ejercicios físicos.
Ø  Analizar los ejercicios desde varias perspectivas; muscular,
anatómica y funcional.
Ø  Reconocer cuáles son los efectos musculares, anatómicos y
funcionales de todo ejercicio físico practicado.
Ø  Construir ejercicios ordenándolos en cuanto a la intensidad o
complejidad de los mismos, con objeto de conseguir progresiones
adecuadas para la consecución de un determinado objetivo.
Ø  Adquirir los conocimientos teóricos y prácticos para confeccionar su
propio método de análisis y anotaciones de los ejercicios físicos.
Ø  Ampliar su base bibliográfica concerniente al ejercicio físico.
Ø  Relacionar los conceptos, procesos y elementos prácticos adquiridos
con la actividad docente cotidiana en Educación Física.

Programa

Breve descripción de los contenidos: Perspectiva histórica de los
Grandes Sistemas Gimnásticos; Concepto y finalidad del movimiento; Aspectos
constitutivos del ejercicio físico. Análisis de los movimientos.
Dimensión mecánica, muscular y funcional. (B.O.E., 25 agosto de 2001).
BLOQUES TEMÁTICOS TEÓRICOS
BLOQUE TEMÁTICO I: Marco  conceptual
Tema 1.-   Reseña histórica
1.1.  Evolución en la sistematización de los ejercicios.
1.2.  Las distintas concepciones.
1.3.  Referencias Bibliográficas.
Tema 2.-   Concepto y finalidad del movimiento
2.1. Los enfoques del ejercicio como esfuerzo físico.
2.2. El ejercicio físico sistematizado.
2.3. Criterios en la clasificación de los ejercicios.
2.4. Referencias Bibliográficas.

BLOQUE TEMÁTICO II: Ejercicio físico y movimiento.
Tema 3.-   Aspectos constitutivos del ejercicio
3.1. Carácter de los ejercicios


3.1.1. Ejercicios naturales
3.1.2. Ejercicios construidos
3.2 Estructura de los ejercicios
3.2.1. Ejercicios analíticos
3.2.2. Ejercicios sintéticos
3.2.3. Ejercicios globales
3.3. Referencias Bibliográficas
Tema 4.- El movimiento
4.1. Movimiento de autorregulación
4.2. Movimiento de regulación externa
4.3. Técnicas de movimiento
4.4. Tipos de movimiento
4.5. Referencias Bibliográficas.
Tema 5.-   Terminología y descripción del movimiento

5.1. Reglas de empleo
5.2. Abreviaturas convencionales

5.3. Signos y símbolos convencionales del movimiento
5.4. Evoluciones
5.5. Anotaciones
Tema 6.-   Fichero de ejercicios
6.1. Anotaciones
6.2. Datos y distribución de espacios
6.3. Organización de un fichero de ejercicios

BLOQUE TEMÁTICO III: Análisis de los ejercicios (5 horas)
Tema 7.-   Perspectiva en el análisis de los ejercicios

7.1. Diferentes perspectivas en el análisis
de los ejercicios
7.2. Factores presentes

7.2.1. Factores intrínsecos
7.2.2. Factores extrínsecos
7.3. Referencias Bibliográficas.
Tema 8.-   Dimensión mecánica del movimiento. Análisis de los
desplazamientos articulares
8.1. Análisis de los movimientos articulares
8.2. Ejes y planos de movimiento
8.3. Referencias Bibliográficas.
Tema 9.-   Procedimiento general para el análisis mecánico

9.1. Análisis mecánico de una posición.
9.2. Análisis mecánico de un ejercicio analítico.
9.3. Análisis mecánico de un ejercicio global.

9.4. Aplicaciones.
9.5. Clasificación posible.
Tema 10.- Dimensión muscular de movimiento.
10.1. Análisis de la intervención muscular.


10.2. Acción conjunta de músculos.

10.3. Tipos de contracción en la regulación del movimiento.
10.4. Trabajo muscular.
10.5. Referencias Bibliográficas.
Tema 11.- Procedimiento general para el análisis de la intervención
muscular.
11.1. Análisis de la intervención muscular.


11.1.1. De una posición.

11.1.2. De un ejercicio analítico.

11.1.3. De un ejercicio global.

11.2. Aplicaciones.
11.3. Clasificación posible.
Tema 12.- Dimensión funcional del Movimiento.
12.1. Análisis de los efectos funcionales.
12.2. Interrelaciones de las cualidades y sistemas del organismo humano.
12.3. Factores de ejecución.
12.4. Referencias Bibliográficas.
Tema 13.- Procedimiento general para el análisis funcional del movimiento.
13.1. Análisis funcional del movimiento.
13.1.1. De una posición.
13.1.2. De un ejercicio analítico.
13.1.3. De un ejercicio global.
13.2. Aplicaciones.
13.3. Clasificación posible.

Distribución de horas de trabajo del alumno

Nº de Horas (indicar total):

  • Clases Teóricas:  
  • Clases Prácticas:  
  • Exposiciones y Seminarios:  
  • Tutorías Especializadas (presenciales o virtuales):
    • Colectivas:  
    • Individules:  
  • Realización de Actividades Académicas Dirigidas:
    • Con presencia del profesor:  
    • Sin presencia del profesor:  
  • Otro Trabajo Personal Autónomo:
    • Horas de estudio:  
    • Preparación de Trabajo Personal:  
    • ...
        
  • Realización de Exámenes:
    • Examen escrito:  
    • Exámenes orales (control del Trabajo Personal):  

Criterios y Sistemas de Evaluación

Examen escrito sobre contenidos 100%
Al dejar de impartirse la asignatura en el curso 2012/13 dispone de 4
convocatorias de examen que puede distribuir durante los cursos 2012/13 y
2013/14

Recursos Bibliográficos

AGOSTI, L. (1963). Gimnasia educativa. Madrid: Agosti
ÁLVAREZ, E, (1996). El libro del ejercicio y sus provechos. León:
Universidad,
Secretaría de Publicaciones. Lancia.
ÁLVAREZ, E. GARCÍA, C. y ZAPICO, J.M. (1997). Cristóbal méndez y su
obra -1553-
. Transcripción moderna y comentarios. Málaga: I.A.D.
BECKMAN, M. (1968). Gimnasia Jazz I y II. Buenos Aires: Stadium
DENA, E. (1968). Manual de ejercicios de rehabilitación. Barcelona:
JIMS
FIDELUS, K y KOCJASZ, J. (1989). Atlas de ejercicios para el
entrenamiento.
Madrid: Gymnos
GARCÍA BLANCO, S (1993). El libro del ejercicio corporal: primera
publicación
científico-pedagógica sobre el ejercicio físico. Un error histórico.
Sport-Medicina. Madrid.
IDLA, E. (1982). Movimiento y ritmo. Barcelona: Paidos.
LANGLADE, A y REY DE LANGLADE, N. (1970). Teoría de la Gimnasia.
Buenos
Aires:
Stadium
LUTTGENS, K y WELLS, K. (1987). Kinesiología. Bases científicas del
movimiento
humano. Madrid: Pila Teleña.
MARTÍN, N. (1995). Sistemática del ejercicio: conceptos y contexto.
Granada:
Nicolás Martín Llaudes.
MERCURIAL, J. (1973). Arte Gimnástico. Madrid. INEF
MHEL, E. (1962). Sobre la historia del concepto gimnástico. Citius,
Altius,
Fortius. Tomo IV. Fasc. 2. Madrid: INEF
MOSSTON, M. (1968). Gimnasia Dinámica. México: PaxRash, PJ y BURKE, RK,
(1986).

 

El presente documento es propiedad de la Universidad de Cádiz y forma parte de su Sistema de Gestión de Calidad Docente.